先日、娘たちの七五三の写真撮影に行ってきました。
長女が7歳、次女が3歳なのでちょうど良い年齢差なんですよね。
ショッピングモールに入っている写真スタジオで、子供は着物を着せてもらってそれぞれのソロショットと姉妹での2ショットを撮影。アルバムに家族写真も残したかったので自分も妻もフォーマルな服装をして何枚か撮影しました。
子供の晴れ姿を見られて、いい一日でした。
ただ、ひとつだけ引っかかったことがあります。
写真に写った、自分の姿です。
アルバムの写真に写っていた、真っ黒で丸い自分
撮影が終わると、店内のカウンターでアルバムに入れる写真を選びます。モニターに次々と映し出される写真の中の娘たちは、どれも可愛い。
でも、家族写真に写っている自分が気になって仕方ありませんでした。
普段スーツを着る生活をしていないので、持っているのは大学生の頃に着ていたスーツと、大人になってから買った礼服だけ。大学生の頃とは20kg近く体重が違うので、昔のスーツはもう着られません。
なので礼服で行ったのですが、写真の中の自分は上から下まで真っ黒。
しかも、体型が丸い。
同じスタジオに来ていた他のお父さんたちは、ネイビーやグレーがかったスーツをさらっと着こなしていました。同じ年齢の子供を育てているのに、若々しさが違う。
写真を並べて見たわけではないですが、見るまでもないくらい違いははっきりわかりました。
「みてね」に上がった写真が、しんどかった
我が家では、子供の写真を「みてね」というアプリに載せてそれぞれの祖父母にも共有しています。
その日の夜、アプリを開くとスタジオの合間に妻が撮ってくれた写真が上がっていました。
子供は相変わらず可愛い。
そして、そこに写っている自分は、やっぱりだらしない体をしていました。
合間にソファに腰かけてリラックスしている様子が、どうにもカッコ悪い。腹が出ている。
何枚も何枚も見ているとちょっと気持ちがしんどくなってきました。
入学式でも、同じことを思っていたはずだった
思い返せば、春の入学式の時も同じことを思ったはずでした。「周りのお父さん、ちゃんとしてるな」と。
でも、式が終われば日常に戻ります。毎朝作業着に着替えて、ヘルメットをかぶって現場に立つ生活。見た目のことなんて、すぐに頭から消えていきました。
腕に巻いているのは安いスマートウォッチ。ヘルメットを脱げば、薄くなってきた髪。
気づいていたのに、見ないふりをしていたんだと思います。
なりたいのは、イケオジじゃない
誤解のないように書いておくと、今更モテたいわけでも、色気たっぷりのイケオジになりたいわけでもありません。
ただ、娘たちがもう少し大きくなってからも、一緒に外を歩いてもらえる父親ではありたい。写真に写るたびに目をそらしたくなるような自分では、いたくない。
40代は、手をかけている人とそうでない人の差が一気に開き始める年代だと思います。
かっこいいオジさんになれるか、ただのくたびれたオジさんになるか。自分はいま、その分かれ道に立っているんだと自覚するようになりました。
とりあえずZOZOで秋服を買った
何かしなくちゃ。
そう思ってスマホで開いたアプリはZOZOTOWNでした。奇しくもセール最終日というタイミング。
冷静に考えれば、スーツ問題の解決には1ミリもなっていません。それでも、何かに手をつけずにはいられなかった。行動を起こしたかったんですよね。
そして翌朝。気づけばAIに「40代の男が着けててもダサくない腕時計を金額別にリストアップして」と相談していました。
我ながら焦りすぎです。でも、そうやってあれこれ調べていくうちに、少しずつ整理がついてきました。
オジさん改造計画のルール
かっこいいオジさんになるには、身に着けるものも、体型も、髪も、手を入れていく必要があります。
とはいえ、そこにポンとお金を出せる余裕はありません。「40代 腕時計 おすすめ」で検索すれば数十万円の時計が並びますし、ちゃんとしたスーツを揃えるにもそれなりのお金がかかります。
なので、ルールを決めました。
- 手の届く範囲で、年に1アイテムずつ揃えていく
- 髪・身だしなみ・体づくりの3本柱で取り組む
- 何を選んで、実際にどうだったかを正直に記録する
一気に変わるのは無理でも、時間を味方につければ、数年後には少しはマシなオジさんになれているはずです。
このブログの読み方
このブログでは、オジさん改造計画の記録を4つのカテゴリに分けて書いています。
- 髪(AGA):AGAの基礎知識から、治療を決断するまでの記録 [リンク]
- 身だしなみ:年に1つずつ揃えていくアイテムの記録 [リンク]
- 体づくり:自重トレーニングやFitBoxingでの体型改善の記録 [リンク]
- 改造計画レポート:髪・身だしなみ・体型の定点報告 [リンク]
まず読んでほしいのは、こちらの記事です。

筆者のことをもう少し知りたい方は、プロフィールもどうぞ。
次回:1年目は何を揃えるか
腕時計のことを調べていたはずが、いろいろ考えた結果、1年目に揃えるのはネイビーのスーツが良いんじゃないかとも思い始めました。

七五三、入学式、卒業式。子供の行事はこれからも続きます。一番恥ずかしいと感じた場面から、まずは埋めていくのが良いんじゃないか、と。
でもスーツって年に何回かしか着ないから、最初に買うなら普段使い出来る腕時計の方が…なんて堂々巡りをしています。なので、まずはその辺を整理して目標のアイテムを決めるところから始めようかなと思っています。
次の行事では、写真に写る自分から目をそらさずに済むように。ヘルメットを脱いでも、かっこいいオジさんでいられるように。
オジさん改造計画、始めます。



コメント